朝の寒さは変わらない。
木酢液関連はちょっとお休みにして、
現在の体調とか。
入浴時に石けん使うのをストップしてみたのですが、
数日で再開しました。
理由はワセリンがお湯だけでは落とすのに時間がかかりすぎること、
それに伴って物理的にこすらざるを得なくなるのが肌に良いとは
思えないことなど‥。
余計なものはさっさと落としてしまうのがより良いのでは、
というのが現時点での結論になりました。
１月１２日からビタミンCを服用してみて、
良い感じに肌に変化がでてきています。
やはりビタミンを効かせるには、ミネラル分が必要だったのでした。
調子に乗ってビタミンEを追加する予定です。
明日購入するつもり。
