暑さが戻った！ 未選択 2017年08月23日 だいぶ更新しませんでした。 ちょっと反省しています。 体調は悪くないのですが、 ずっと雨っぽい天気が続いていたせいで、 気分が乗らなかったというのはあります。 闘病中というのは、本気でいろいろ考えて日々暮らしていますから、 ブログなんて更新する余裕がなくなるのは当然だとぼくは思っています。 読んで下さる皆様には申し訳ないと思っています。 とりあえずまた明日書きます。
夏は空冷（笑） 未選択 2017年07月11日 今日も暑いです。 梅雨明けたのではないかと思ってしまいますが、まだなんですね‥。 いきなり来客があったら困ってしまうような格好で過ごしています。 扇風機にて空冷方式です。 ちょくちょく熱いコーヒーを飲んでいますが、 良い水分補給になっていると思います。 良い睡眠の確保が喫緊の課題です。
よく咀嚼することで変わったこと 未選択 2017年07月08日 今日は暑かったですね。 夏本番が思いやられますね。（＾＾； さて、よく噛むことで起こってきた変化について書いてみます。 まずは、鼻づまりが良くなってきたこと。 ２～３日でそうなってきたような記憶がありますが、 とにかく早めに現れてきました。 鼻がつまっていないということは、 よく噛むことにおいて重要なのです。 口呼吸では、良く噛めないから。 なのでこれは、重要かつ大変うれしい変化でした。 続きはまた明日に。
愚直に続ける、ということ 未選択 2017年07月07日 またひと月以上お休みしてしまいました。 先月の２６日で業務満了にて仕事は終わりまして、 今はまた無職に戻りました。 とにかく無事に終わらせることに力を使ったために、 しばらく気が抜けたようになっていました。 一週間くらいでもとに戻りましたが。（＾＾； よく噛むこと、ずっと続けています。 これからも止めるつもりはないです。 １年間は続けます。 すでに身体にもさまざまな変化が（良い方に）起きています。 ぼちぼち記事にしていきたいと思っています。 今日も結構気温が上がりました。 皆様どうぞご自愛下さい。
