１日２食（３）

朝食抜きを始めてから、鼻づまりもよくなり、
さらなる効果を期待していたのですが、
アトピーに関してはそれほど変化がなく。

６月初めからひと月は、ワセリンも塗らずに就寝できた。
さすがに暑いですから。

夏に入って、なんとなく体がだるいというか、
気力がでなくなってきて、あれぇ～という感じに。